Schubladendenken
Nun ist er vorbei, der letzte Tag als Integrationskraft. 1 1/2 Jahre habe ich ein Kind mit der Diagnose Asberger-Autismus im Schulalltag […]
Autor: Manuela Knoch
Mein inneres Kind
Irgendwo und irgendwann in Wuppertal. Lange ist´s her! Bei der Arbeit mit dem inneren Kind, arbeite ich gern mit alten Fotos. Es […]
Heilpraktiker für Psychotherapie
Ich habe es geschafft, ich bin nun Heilpraktiker für Psychotherapie mit Heilerlaubnis. „Heilpraktiker für Psychotherapie?“„Ja genau.“„Ach, davon habe ich ja noch nie […]
Vorsätze, Bilanz und Bauchgefühl
Es ist der 30.12.2020. Morgen noch und das Jahr ist zu Ende. Was für ein Jahr! Mal ungeachtet dessen, dass dieses Jahr […]
Autogenes Training, warum wieso und weshalb ist es so wirkungsvoll? TEIL 3
TEIL 3 Was passiert bei Autogenem Training mit meinem Organismus? Durch die regelmäßige Anwendung von Autogenem Training stärke ich also den Entspannungsnerv […]
Autogenes Training, warum wieso und weshalb ist es so wirkungsvoll? TEIL 2
TEIL 2 Was bewirken die Hormone Adrenalin und Noradrenalin im Organismus? Adrenalin erhöht die Schlagkraft unseres Herzens und gleichzeitig den systolischen (Anspannungswert […]
Autogenes Training, warum wieso und weshalb ist es so wirkungsvoll?
Wir wissen alle, dass andauernder negativer Stress ungesund ist und auch langfristig zu körperlichen, sowie psychischen Symptomen, wie z.B. Bluthochdruck, Reizdarm, Depressionen […]
Burnout Prävention
Definition: Das Burnout Syndrom ist ein Zustand ausgesprochener emotionaler Erschöpfung mit reduzierter Leistungsfähigkeit. (Quelle: Wikipedia) Das Burnout Syndrom entwickelt sich immer aus […]
Gesundheit
Ich habe eine Frage an Dich. Was bedeutet Gesundheit für Dich?Du überlegst noch? Dann gebe ich Dir ein paar Denkanstöße: – Nicht […]
Eine Gewissensfrage
Wo kaufst Du Dein Fleisch? – Keine Angst, Du musst es mir nicht sagen. Gehst Du in den Supermarkt, ist dir sicherlich […]